Balans volgens de 5 elementen

De Traditionele Chinese Geneeskunde (oftwel TCM, Traditional Chinese Medicine) kent een aantal basis principes. Yin Yang is wellicht de meest bekende, maar de 5 elementenleer maakt op een even diepgaande manier deel uit van de theorie en het streven naar balans.

​

Alle 5 elementen zijn vertegenwoordigd in ons lichaam, al heeft iedere persoon een unieke combinatie met een of meerdere elementen als dominante factoren.

​

Om thuis tot rust te komen dienen de 5 elementen ook in jouw omgeving zichtbaar aanwezig te zijn. Soms kan je zonder het te beseffen een bepaald element laten domineren, maar de Chinese theorie stelt dat men het meest tot rust kan komen in een omgeving waar de 5 elementen in gelijke mate vertegenwoordigd worden.

​

Hierbij enkele suggesties die ook jij kan integreren om jouw huis en leven in balans te brengen volgens de 5 elementenleer:

​

AARDE

Aardewerk, terra cotta, (geweven) manden, tegels en vierkante of rechthoekige tafels.

 

HOUT

Planten en bloemen, houten meubels en accenten, tapijten, dekens en gordijnen.

 

VUUR

Een kachel of haardvuur, kaarsen, lampen, maar ook huisdieren (als symbool van leven).

WATER

Fonteinen en waterpartijen, aroma diffusers, glazen vazen en karaffen, glazen of gespiegelde meubels.
 

METAAL

Graniet, marmer en stenen afwerking, schelpen, kristallen en edelstenen, alsook zoutlampen.